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Será que estamos sendo justas com nós mesmas?

Antes, eu ia todo dia para o consultório, atendia as minhas clientes e fazia todas as outras tarefas relacionadas ao meu trabalho. Mas, as coisas mudaram. Hoje, não tem mais o “ir até o consultório”. Hoje, eu já acordo no meu trabalho. E, assim como eu, muitas pessoas estão passando por essa mudança.

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[Vale a pena ver] Edição especial para sobreviver à quarentena

Essa semana, o Vale a pena ver está um pouco diferente.

Por conta do Coronavírus, a maioria das pessoas está em quarentena. Tenho percebido pelos meus atendimentos, por pessoas próximas a mim e por experiência própria que estamos incertas e inseguras em relação ao que está por vir. Além do fato de muitas de nós estarmos entediadas e sofrendo com esse isolamento social.

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Quarentena e empatia

Em época de Coronavírus, o que a gente mais escuta é para lavar bem as mãos e ficar em casa. Mas, e as pessoas que não podem ficar em casa?

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[Vale a pena ver] Frida

Frida é um clássico quando pensamos em filmes sobre mulheres fortes e inspiradoras. Como o próprio nome sugere, o filme retrata a vida da Frida Kahlo.

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Sobre não conseguir ser a pessoa que queremos ser

Uma das coisas que eu mais me deparo no meu consultório são as minhas clientes falando sobre como gostariam de ser e como sentem dificuldade de alcançarem essas suas versões.

E, geralmente, com esse questionamento vem muita culpa, sensação de fracasso, de impotência, muito julgamento e autodepreciação.

Quem se identifica com isso por aqui?

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