Coaching e Psicologia para Mulheres
Por acaso você já ouviu falar nesse termo “Carga Mental”? E a frase “mas era só você pedir!”? O papo dessa semana é justamente sobre isso…
E, adivinha só, Carga Mental, geralmente, está afligindo apenas as mulheres!
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Hair Love é aquele vídeo para todas que querem ter um momento de respiro no dia. Nada melhor do que ver essa animação tão linda e tão poderosa!
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Surra de informação na quarentena e na vida ou também podemos chamar isso de infotoxicação. Um nome mais bonito, mas não tão direto, né?
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Estamos sendo inundadas por cursos de graça, lives e afins. E, no meio disso tudo, eu soube que a Casa do Saber estava disponibilizando os seus cursos de graça. Confesso que coloquei essa “oportunidade” de lado, junto com todas as outras centenas de cursos que estão de graça durante a quarentena. Até que uma amiga minha comentou comigo que tinha assistido o curso da Marta Nussbaum, que faz parte da série As pensadoras, e que ela achava que eu ia gostar.
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Antes, eu ia todo dia para o consultório, atendia as minhas clientes e fazia todas as outras tarefas relacionadas ao meu trabalho. Mas, as coisas mudaram. Hoje, não tem mais o “ir até o consultório”. Hoje, eu já acordo no meu trabalho. E, assim como eu, muitas pessoas estão passando por essa mudança.
(mais…)![Blog - [Vale a pena ver] Edição especial para sobreviver à quarentena](http://www.anamansur.com.br/wp-content/uploads/2020/03/Blog-Vale-a-pena-ver-Edição-especial-para-sobreviver-à-quarentena-1024x576.png)
Essa semana, o Vale a pena ver está um pouco diferente.
Por conta do Coronavírus, a maioria das pessoas está em quarentena. Tenho percebido pelos meus atendimentos, por pessoas próximas a mim e por experiência própria que estamos incertas e inseguras em relação ao que está por vir. Além do fato de muitas de nós estarmos entediadas e sofrendo com esse isolamento social.
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Em época de Coronavírus, o que a gente mais escuta é para lavar bem as mãos e ficar em casa. Mas, e as pessoas que não podem ficar em casa?
(mais…)![Blog - [Vale a pena ver] Frida](http://www.anamansur.com.br/wp-content/uploads/2020/03/Blog-Vale-a-pena-ver-Frida-1024x576.png)
Frida é um clássico quando pensamos em filmes sobre mulheres fortes e inspiradoras. Como o próprio nome sugere, o filme retrata a vida da Frida Kahlo.
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Uma das coisas que eu mais me deparo no meu consultório são as minhas clientes falando sobre como gostariam de ser e como sentem dificuldade de alcançarem essas suas versões.
E, geralmente, com esse questionamento vem muita culpa, sensação de fracasso, de impotência, muito julgamento e autodepreciação.
Quem se identifica com isso por aqui?
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Dia 08 de março está chegando e com ele o Dia Internacional da Mulher!
E a pergunta que não quer me calar é: será que existe um jeito certo de encarar esse dia? Devemos receber parabéns? Ou é um dia para reivindicarmos nossos direitos?