Por que devemos cuidar da nossa Saúde Emocional?

Por que devemos cuidar da nossa Saúde Emocional

Por acaso você já ouviu falar sobre Saúde Emocional? E sobre a Saúde do corpo? Você já reparou como as pessoas se preocupam com isso? Provavelmente, sim! Com certeza, você sabe que deve praticar atividade física, ter uma boa alimentação, ir ao médico com certa regularidade para fazer um check-up e ver se está tudo bem.

No entanto, acabamos deixando muito de lado um outro lado da nossa saúde, a emocional. (mais…)

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